Pagkamayabong

Pamamahala ng Fertility Roller Coaster na may Mahalagang Mga Langis

Nang magpasya kami ng aking asawa na tuklasin ang posibilidad ng pagbubuntis, ipinapalagay namin na magbubuntis kami sa sandaling mailagay namin ang ilang intensyon sa likod nito. Ginugol ko ang aking buong buhay sa pang-adulto na sinusubukan na hindi mabuntis, kaya dapat itong mangyari talagang madali, tama? Ang sagot ay hindi, hindi madali. Sa katunayan, ito ay talagang mapaghimala kahit sino ay nabuntis. Hindi lamang mo kailangang tukuyin kapag nag-ovulate ka, dapat mong tiyakin na ang iyong katawan ay handa na para sa paglilihi.



Ang mga pagbabago sa pamumuhay na nakatuon patungo sa pagbabalanse ng mga hormon ay susi at maaaring tumagal ng ilang buwan upang maihanda ang iyong katawan para sa pagbubuntis. Siyam na buwan kami at, sa kabila ng paggamit ng an calculator ng obulasyon at sobrang sinadya kapag nag-sex kami, hindi pa rin ako buntis. Ang aking pananaliksik ay nakabukas mahahalagang langis at mga pandagdag na nakabatay sa halaman upang balansehin ang mga hormon at matulungan akong matiis ang stress at damdamin na kasama ng pagsubok na mabuntis.


paano ko titigilan ang aking panahon magpakailanman

Ang mga mahahalagang langis ay pabagu-bago ng loob na mga aromatikong compound na matatagpuan sa bagay ng halaman at responsable para sa pag-optimize ng pagkakaroon ng halaman, kung nangangahulugan ito na protektahan ito mula sa panlabas na pagbabanta, pagkukumpuni mismo, o pagtulong sa isang halaman na makahanap ng homeostasis. Kapag ang mga halaman ay aani at dalisay sa ilalim ng mainam na mga kondisyon, maaari nating magamit ang kanilang lakas na gawin ang pareho para sa ating mga katawan.

Paano Gumamit ng Mahalagang Mga Langis para sa Fertility

Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin ng tatlong paraan: mabango, nang napapanahon, at panloob. Ang paggamit ng mabangong ay mahusay para sa pagbabalanse ng emosyon at maaaring gawin sa pamamagitan ng paggamit ng mga langis at tubig sa isang pag-atomize mag-broadcast o paglalagay ng isang patak sa iyong kamay at paglanghap. Ang pangkasalukuyan na paggamit, paglalagay ng mga langis sa balat, ay maaaring mag-target ng mga naisalokal na lugar, tulad ng iyong matris, o lumikha ng isang buong karanasan sa katawan kapag inilapat sa ilalim ng aming mga paa. Palagi akong gumagamit ng carrier oil, tulad ng praksyon ng langis ng niyog , kapag gumagamit ako ng mga langis nang pangkasalukuyan upang bawasan ang pagiging sensitibo at madagdagan ang espiritu. Panloob na paggamit, pag-ubos ng mga langis sa pamamagitan ng mga capsule, tubig, o pagkain, ay maaaring makatulong sa detoxification at magbigay ng suporta sa isang antas ng cellular. Tandaan na ang panloob na paggamit ay partikular sa mahahalagang langis ng doTERRA . Pinagkakatiwalaan ko ang kanilang pagkukuha, paggawa at pagsubok at hindi kailanman gagamit ng ibang tatak sa loob. Maaari kang matuto nang higit pa sa sourcetoyou.com .



Ang pag-detox ng iyong katawan at kapaligiran ay ang unang lugar upang magsimula upang mabalanse ang iyong mga hormone. Ang isang labis na pagdami ng candida, isang lebadura na nakatira sa iyong gat at tumutulong sa panunaw, ay magpapahina sa iyong immune system at makagambala sa iyong endocrine system, na siyang nangangasiwa sa pagsasaayos ng iyong mga hormone. Ang paggamit ng mga produktong pang-sambahayan na naglalaman ng BPA o Phthalates ay gagaya ng estrogen sa iyong katawan at mas pahihirapan itong mabuntis. Ang mababang progesterone ay isang kadahilanan din sa kawalan.

Kasalukuyan akong dumadaan a 30-araw na Linisin at Ibalik ang protokol upang balansehin ang aking flora ng gat at matanggal ang detox ng aking mahahalagang bahagi ng katawan. Ang mga bitamina at formula ng paglilinis ng GI na inirerekomenda sa paglilinis ay naglalaman ng mga mahahalagang langis ng thyme at oregano na natural na nagdaragdag ng progesterone. Huminto na rin ako sa paggamit ng mga produktong nakakagambala ng hormon at lumipat sa doTERRA's pag-aalaga ng buhok , pangangalaga sa balat , at paglilinis ng sambahayan sapagkat ang mga ito ay nasubok na toksikolohiya at mayroong zero sangkap sa mga ito na gumagaya ng estrogen o iba pang mga hormone.


kung paano pagandahin ang iyong relasyon sa sex

Mahalagang Mga Langis para sa Fertility

Ang stress ay gumagawa ng cortisol at ang sobrang cortisol sa katawan ay maaaring humantong sa kawalan. Mayroon akong asawa na mag-apply ng dalawa hanggang tatlong patak na mahahalagang langis na may ilang patak ng maliit na langis ng niyog kasama ang aking gulugod upang matulungan akong pamahalaan ang stress. Hindi lamang natatanggap ng aking katawan ang mga pagpapatahimik na epekto ng mga langis, ang masahe ay isang perpektong sitwasyon para sa aking asawa at ako na kumonekta nang emosyonal. Ang mga paborito ko ay Balanse (saligan ng timpla),lavender, AromaTouch (timpla ng masahe), atligaw na kahel.



Ang matagal na stress ay maaaring humantong sa pagkapagod ng adrenal. Ang pamumuhay sa isang estado kung saan ang iyong mga antas ng cortisol ay patuloy na nakataas ay pipigilan ang paggawa ng progesterone. Nagsimula na akong magdagdagkahellangis sa aking tubig dahil nakakatulong ito na maiwasan ang pagharang ng cortisol sa paggawa ng progesterone. Naglalagay din ako ng mga langis sa ilalim ng aking mga paa bago matulog upang suportahan ang aking mga adrenal glandula. Gusto kong paikutin sa pagitanbasil,rosemary,geraniumatilang Ilangbawat ilang araw dahil ang bawat langis ay may iba pang mga hormonal na benepisyo.

Nabuo ko rin ang pang-araw-araw na ugali ng paglalapat ng geranium nang direkta sa aking mga adrenal glandula, na umupo sa tuktok ng iyong mga bato, para sa karagdagang suporta. Gumawa ako ng 10ml roller ball na may 25 patak ng geranium na natapunan ng maliit na bahagi ng langis ng niyog at igulong ito sa mga adrenal glandula umaga at gabi. Nag-aapply din ako Kalmado ni Clary , isang rollerball na pinaghalo na partikular na nilikha upang suportahan ang mga kababaihan sa pamamagitan ng obulasyon at regla, pangkasalukuyan nang dalawang beses sa isang araw, bawat araw ng buwan. Upang mag-apply, igulong ko ang timpla sa isang W na hugis sa aking likuran ng leeg at igulong ito mula kaliwa hanggang kanan at pabalik sa aking matris at mga ovary bago ipamasahe ito sa aking balat. Kasama sa timpla na ito ang pinakamahusay na mga langis para sa regulasyon ng hormon at suporta sa mood.

Ang prosesong ito ay naging emosyonal sa akin, ngunit mayroon akong isang malalim na tiwala na ang aming pamilya ay bubuo nang eksakto sa dapat gawin. Natututo akong umasa sa tiwala habang masigasig din kung saan makakaya. gumagamit ako Console (nakakaaliw na timpla) bawat buwan na dumarating ang aking panahon ngunit alam kong ang aking katawan ay hindi nag-aalis ng maraming taong pagmamaltrato. Mayroon akong bagong paggalang sa aking katawan at kung ano ang may kakayahang ito, kaya't nakatuon ako sa paggamot nito nang maayos hangga't maaari na pasulong. At alam kong darating ang pagbubuntis sa sandaling handa nang tumanggap ang aking katawan.



Mahalagang tandaan na hindi ako isang doktor at dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pagbabago sa iyong gawain. Nakaugnay ako sa mga produkto ng doTERRA dahil eksklusibo kong ginagamit ang mga ito ngunit malugod kang makakahanap ng isang tatak na gagana para sa iyo. Pinili ko ang doTERRA dahil ang mga ito ay transparent sa kanilang pagsubok at kontrol sa kalidad, sila ang purest at pinaka-makapangyarihang langis sa merkado, at binibigyan ng kapangyarihan ng kumpanya ang mga kababaihan sa buong mundo sa pamamagitan ng Co-Impact Sourcing at Healing Hands Foundation. Kung mayroon kang anumang karagdagang katanungan, maaari kang kumonekta sa akin sa @theboldessentials o morgan@theboldessentials.com.

Tampok na imahe ni Lorraine Steriopol