Kasarian At Pagpapalagayang-Loob

Mayroon bang isang bagay tulad ng labis na pagsalsal?

Nagtanong si D:

Mayroon akong talagang mataas na sex drive at ngayon na ako ay walang asawa Kamakailan ko napagtanto na nagsasalsal ako halos araw-araw, minsan maraming beses sa isang araw. Ito ang kauna-unahang pagkakataon sa aking buhay na naging pareho ako sa pagsasalsal kaya't nagsimula akong magalala kung ginagawa ko ito ng sobra. Gusto ko ng matalik na kaibigan at nais kong makasama ang isang kapareha ngunit ako ay walang asawa at pakiramdam na kailangan kong alagaan ang aking mga pangangailangan. Gayundin, dapat kong ituro na hindi ako katulad, ang puntong nararamdaman kong kailangan kong gawin ito. Nakatutuwa lamang na nahanap ko ang aking sarili na ginagawa ito at talagang nakuha lang ito sa dalas. Kaya't sa lahat ng nasabi na: magkano ang labis na pagsalsal?

Dā€”



Maaaring narinig mo na sa buong kurso ng isang relasyon, nakakaranas ka ng maraming iba't ibang mga relasyon. Ang pareho ay totoo para sa iyong buhay sa sex. Mula sa oras na ikaw ay naging aktibo sa sekswal hanggang sa tuwing huminto ka, magkakaroon ng mga ebbs at daloy ng parehong kasiyahan sa sarili at kasarian sa kasosyo.


nakakaapekto ba ang teroydeo sa siklo ng panregla

Sa ngayon nasa kalagayan ka na ng pag-agos ā€” at ganap na ok iyon! Masturbating araw-araw o maraming beses sa isang araw sa pangkalahatan ay hindi isang bagay na mag-alala, lalo na kung hindi mo naramdaman na ito ay isang bagay na ikaw kailangan gagawin.

Nasisiyahan ka sa iyong sarili at alagaan ang iyong mga pangangailangan-sa palagay ko, ang mundo ay magiging isang mas mahusay na lugar kung lahat tayo ay lumapit sa kasiyahan sa sarili mula sa pananaw na ito!



Ang mga pakinabang ng pagsalsal

Tinutulungan ka ng masturbesyon na malaman kung ano ang gusto at hindi gusto ng iyong katawan at tinutulungan kang muling kilalanin ang iyong sarili, mabuti, ang iyong sarili pagkatapos ng malalaking pagbabago sa buhay tulad ng pagiging solong, pagiging magulang, o pagharap sa malalang karamdaman. Hinahayaan ka nitong mag-explore bagong mga pantasya at subukan ang mga bagong kilos sa sex. Pinapagaan din nito ang stress, binabawasan ang sakit, at tinutulungan kang matulog nang mas maayos.

Magkano ang labis na pagsalsal?

Mayroong iba't ibang mga pananaw sa kung maaari kang mag-masturbate nang sobra. Sa isang dulo ng spectrum ay mga pangunahing paniniwala sa relihiyon na nagsasabi nito kahit ano sobra ang masturbesyon. Sa kabilang dulo, ay ang paniniwala na walang bagay tulad ng labis na pagsalsal.


ang aking panahon ay dumating ng 4 na araw nang maaga

Ang aking pagsasaliksik at dekada ng karanasan sa pagtuturo tungkol sa sex mapunta ako sa kung saan sa gitna.



Nagiging problema ang pagsasalsal kapag nakagambala o nagtatago ito

Kung nag-aalala ka tungkol sa labis na pagsalsal, narito ang ilang mga katanungan upang tanungin ang iyong sarili:

  • Nag-iikot ka ba sa mga pang-araw-araw na responsibilidad na magsalsal?
  • Iniiwasan mo ba ang pagharap sa mga isyu sa pisikal o mental na kalusugan?
  • Nag-masturbate ba magpapalala ng mga isyu sa kalusugan ng katawan o kaisipan ?
  • Nararamdaman mo ba ang isang pagpipilit upang magsalsal, tulad ng hindi ka makadaan sa isang araw nang wala ito?
  • Nararamdaman mo bang kailangan mong magsalsal upang makatulog, makapagpahinga, atbp?
  • Nararamdaman mo ba na pinatuyo, nahihiya, nagalit, nagkalat, o magkatulad?

Sumagot ng oo sa isa o higit pa? Nirerekomenda ko pag-check in sa isang sex therapist .

Habang ang American Association of Sexual Educators, Counsellor, at Therapist ay hindi makahanap ng sapat na ebidensya upang suportahan ang pagkakaroon ng pagkagumon sa sex , kinikilala nila na mayroong totoong pisikal, sikolohikal, ispiritwal, at sekswal na mga kahihinatnan sa kalusugan na maaaring magresulta mula sa sekswal na mga paghihimok, kaisipan, o pag-uugali.

Ang labis na pagsalsal ay hindi kinakailangang masira ka para sa sex

Ang isa pang karaniwang pag-aalala tungkol sa labis na pagsalsal ay ito ay nakakapinsala o makakaapekto sa iyong buhay sa sex. Hindi ito dapat ang kaso!


ilang beses mo ma-masterbate

Masturbating ng maraminghindi makakasama sa iyong mga nerve endings o magpapabawas sa iyong kakayahang makaranas ng orgasm at kasiyahan. Ano ang maaaring mangyari ay ang iyong mga nerbiyos ay maging bihasa sa pagiging stimulated sa isang partikular na paraan at natututo ang iyong katawan, ganito ang sukdulan ko. Maaari itong gawing mas mahirap maranasan ang mga orgasms sa iba pang mga paraan. Ang solusyon? Palitan kung paano ka magsalsal. Gusto ng aming mga katawan ang mga shortcut at kasama rito kung paano namin naranasan ang orgasm. Kahaliling paggamit ng mga kamay at laruan; gumamit ng iba't ibang halaga ng mga lubes; subukan ang iba't ibang mga posisyon, bilis, o presyon. Kung nag-masturbate ka ng isang paraan sa ilang sandali, maaaring sabihin ang paglipat ng iyong kasiyahan sa sarilimas matagal ka upang maranasan ang orgasm sa una. Ito ay nagkakahalaga ng pagdikit dito upang magarantiya na hindi ka makaalis sa isang rut ng masturbesyon.

Ang mensaheng pangkulturang hindi sinisiksik ng womxn ay si BS

Mayroong mga tao sa lahat ng mga kasarian at sekswalidad na masisiyahan sa pag-masturbate nang husto-at sa mga iniiwasan ito. Mayroong isang tonelada ng pagkakaiba-iba kapwa tao-sa-tao at sa buong iyong buhay sa sex.

Tangkilikin ang napakalawak na kasiyahan na ibinibigay mo sa iyong sarili ngayon at sumandal sa paggalugad ng mga bagong paraan upang maranasan ang kasiyahan at orgasm.