Menopos

Tanungin ang Dalubhasa: Si Dr. Melynda Barnes sa Edad ng Menopos, Hot Flashes, at Sex Drive

Pag-usapan natin ang tungkol sa menopos. Para sa kung gaano ganap at karaniwan ang yugto ng buhay na ito para sa mga kababaihan, maaaring maging matigas upang makahanap ng kapaki-pakinabang, naghihikayat na impormasyon doon. Kaya't nagpasya kaming lumingon sa mga eksperto. Tinanong namin si Melynda Barnes, MD at Clinical Director para sa Rory , ilan sa aming pinakahigpit na tanong sa menopos.



Sinabi ni Dr. Barnes

Nagsisimula na ba ako sa menopos sa isang normal na edad?

Sa Estados Unidos, ang average na edad ng pagsisimula ng menopos ay 51. Perimenopause ay ang paglipat mula sa pagkakaroon ng regular na siklo ng panregla hanggang sa kumpletong pagtigil ng mga siklo ng panregla (menopos). Karaniwan itong nagsisimula kapag ang isang babae na dati ay mayroong regular na siklo ng panregla na may nahuhulaan na haba ay nagsisimulang magkaroon ng hindi regular na mga panahon bago tuluyang walang mga panahon. Ang mga kababaihan ay pumapasok sa perimenopause sa average na mga apat na taon bago sila tumigil sa pagkakaroon ng mga panahon nang sama-sama (ang average na edad ng mga kababaihan sa simula ng perimenopause ay 47.5). Ang ilang mga kababaihan ay nagsisimulang magkaroon ng mga sintomas tulad ng mainit na flash , kahit habang nagkakaroon pa sila ng regular na panahon. Ang menopos at perimenopause ay normal na paglipat sa buhay ng isang babae at kadalasang karaniwang naranasan sa ika-apat at ikalimang dekada ng buhay.

Bakit nakakaranas ako ng mainit na pag-flash bilang isang sintomas ng menopos?

Humigit-kumulang na 75-80 porsyento ng mga babaeng menopausal sa Estados Unidos ay nakakaranas ng mga hot flashes, na ginagawang pinaka-karaniwang sintomas ng perimenopause. Mainit na flash, kilala rin bilang sintomas ng vasomotor (VMS) , kadalasang sanhi ng mga pagbabago sa hormonal na nauugnay sa menopos. Bilang karagdagan sa pagkontrol sa pagpaparami ng babae, responsable din ang estrogen para maimpluwensyahan ang hypothalamus, ang bahagi ng utak na responsable sa pagkontrol sa gana sa pagkain, mga cycle ng pagtulog, mga sex hormone, at temperatura ng katawan. Sa paanuman ang pagbagsak na ito sa estrogen ay sanhi ng hypothalamus-na kung minsan ay tinutukoy bilang termostat ng katawan-upang magkaroon ng isang mas mahirap na oras sa pagkontrol sa temperatura ng katawan.



Sa panahon ng perimenopause at menopos, ang hypothalamus ay nagiging mas sensitibo sa mga menor de edad na pagtaas sa temperatura ng katawan at mga mekanismo ng senyas upang mawala ang init ng katawan. Kasama sa mga mekanismong ito ang pagluwang ng mga daluyan ng dugo sa balat na nagdudulot ng init at pamumula, pagpapawis, at palpitations. Bilang karagdagan, ang ilang mga kemikal sa utak, na tinatawag na neurotransmitter, ay mayroon ding papel. Sa partikular na serotonin, norepinephrine, at endorphins ay naisip na kasangkot sa pagbuo ng mga hot flashes. Ang mga modalidad ng paggamot na hindi hormonal ay naisip na makakatulong sa pamamagitan ng pagmo-modulate ng mga sistemang ito ng neurotransmitter.

Anong mga pagbabago sa hormonal ang nagdudulot ng menopos na makaapekto sa aking sex drive?

Ang pagbaba ng estrogen at testosterone (oo, ang mga kababaihan ay gumagawa din ng testosterone) ay ang mga pagbabago sa hormonal sa menopos na hahantong sa pagbawas ng libido o mababang sex drive . Ang perimenopause at menopause ay tinukoy sa pamamagitan ng pagbagu-bago at pagbawas ng mga antas ng estrogen at karamihan, kung hindi lahat, mga sintomas ng perimenopause at menopause ay sanhi ng pagbawas at pagbabagu-bago na ito. Bilang karagdagan sa pagbawas ng mga antas ng estrogen na nakakaapekto sa iyong sex drive, ang pagbawas ay nakakaapekto rin sa kakayahan ng iyong puki na manatili o maging lubricated. Ang pagbawas sa pagpapadulas na ito ay maaaring maging sanhi ng masakit na kasarian dahil sa pagkatuyo ng ari at ang karanasan ng sakit sa panahon ng sex ay maaaring magpababa ng iyong sex drive din.

Ang Rory ay isang digital na klinika para sa kalusugan ng kababaihan na nag-aalok ng naa-access, de-kalidad, isinapersonal na pangangalagang pangkalusugan. Pinangangasiwaan ni Rory ang lahat mula sa online na paggamot hanggang sa paghahatid ng gamot at pag-aalaga ng susundan para sa stigmatized na mga kondisyon sa kalusugan ng kababaihan, pati na rin ang pagbibigay ng isang platform ng nilalaman upang bigyan ang mga kababaihan ng mga tool at edukasyon na kailangan nila upang itaguyod para sa kanilang sariling mga katawan.