Pagkontrol At Pagpapalaglag Ng Kapanganakan

Ang Mga ABC ng Pagkontrol sa Kapanganakan: Lahat ng Kailangan Mong Malaman

Ang pagpigil sa kapanganakan ay naging isang mainit na paksa sa Estados Unidos sa loob ng maraming taon. Kadalasan naimbento ang mga bagong paraan ng pagkontrol ng kapanganakan at ipinapadala sa merkado, ang mga bagong batas ay nilikha na pagtatangka na gawing hindi madaling ma-access ang birth control . Tulad ng katawan ng babae ay patuloy na a larangan ng digmaan sa politika , kailangang magkaroon ng kamalayan ang mga kababaihan sa mga pagpipilian na magagamit sa kanila pati na rin kung paano makakaapekto ang iba't ibang mga anyo ng pagpipigil sa kapanganakan sa emosyonal, mental, at pisikal na kalusugan ng iyong katawan.



Ang bawat babae ay may karapatan sa komprehensibong impormasyon tungkol sa kung ano ang inilalagay niya sa kanyang katawan, pati na rin ang kakayahang ma-access ang pagpipigil sa kapanganakan kung magpasya siya na gusto niya ito. Basahin pa upang tuklasin kung ano ang pagpipigil sa kapanganakan, ang iba't ibang anyo ng birth control na magagamit sa 2018, at ang mga epekto at bisa ng bawat uri.

Paano Gumagana ang Pagkontrol sa Kapanganakan?

Sa simple, ang pagkontrol ng kapanganakan ay gumagana sa pamamagitan ng alinman sa pagtigil obulasyon o pinipigilan ang tamud mula sa pagtugon sa itlog. Siyempre, ang bawat uri ng pagkontrol ng kapanganakan ay gumagana nang medyo magkakaiba, depende sa mga hormon (o kakulangan nito) na kasangkot. Tingnan natin ang bawat uri ng birth control na magagamit upang malaman kung paano sila gumagana.

Ang kontrol ng kapanganakan ay hindi lamang ginamit para maiwasan ang pagbubuntis. Sa katunayan, nalaman ng National Survey of Family Growth nalamang 42 porsyento ng mga kababaihan ay gumagamit ng Pill para sa pag-iwas sa pagbubuntis lamang. Ang ilang mga kababaihan ay pinili na kumuha ng birth control upang labanan ang mabibigat o masakit na mga panahon o upang makontrol ang endometriosis at acne.

Anong Mga Uri ng Pagkontrol sa Kapanganakan ang Magagamit sa 2018?



Mayroong maraming uri ng mga paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, lahat ay may iba't ibang mga pagpipilian: kombinasyon ng birth control, progestin-only control ng kapanganakan, permanenteng control ng kapanganakan, di-hormonal na paraan ng pagkontrol ng kapanganakan, at mga pamamaraan ng hadlang. Alin ang pipiliin mo ay depende sa iyong mga layunin.

Ano ang aking mga pagpipiliang pagpipigil sa pangmatagalang kapanganakan?

Ang paggamit ng panandaliang pagpipigil sa kapanganakan ay nangangailangan sa iyo upang gumanap ng isang aktibong papel sa pagkuha nito, upang matiyak ang pagiging epektibo nito. Ang lahat ng mga pagpipilian ay epektibo lamang kung kukunin mo sila tulad ng nakaiskedyul. Dito, tinutukoy namin ang panandaliang pagpipigil sa kapanganakan bilang anumang pamamaraan na tumatagal ng hanggang sa limang taon.

Mga pamamaraan ng pagsasama ng kapanganakan sa pagsasama

Ang mga pagpipilian sa pagpipigil sa kapanganakan, na naglalaman ng estrogen at progesterone, ang pinakakaraniwang uri ng pagpipigil sa kapanganakan. Kasama sa mga pamamaraang ito ang Pill, the Ring, at the Patch. Kung sinimulan mo ang kombinasyon ng pagpipigil sa kapanganakan sa loob ng limang araw mula sa pagsisimula ng iyong tagal ng panahon, mapoprotektahan ka agad laban sa pagbubuntis. Kung sinimulan mo ito sa anumang ibang oras, hindi ka mapoprotektahan laban sa pagbubuntis hanggang sa gumamit ka ng pagpipigil sa kapanganakan sa loob ng pitong araw. Mahalagang tandaan din na maaari kang mabuntis sa sandaling tumigil ka sa pagkuha ng kombinasyon ng pagpipigil sa kapanganakan.

  • Ang Combination Pill : Ang Combination Pill ay isang oral contraceptive na kinukuha araw-araw, perpekto sa parehong oras bawat araw. Pinipigilan ng birth control na ito ang obulasyon. Ang isang pakete ng tabletas ay naglalaman ng tatlong linggo ng mga aktibong tabletas at isang linggo ng mga placebo tabletas (na kinukuha mo habang nasa iyong panahon). Pinipili ng ilang mga kababaihan na laktawan ang mga tabletas sa placebo upang maiwasan ang pagkakaroon ng isang panahon ngunit hindi ito palaging ang pinakamahusay na ideya.
  • Ang singsing: Ang Ring, kilala rin bilang ang NuvaRing , ay isang nababaluktot, plastik na singsing na ipinasok mo sa iyong puki. Naglalabas ito ng estrogen at progestin sa loob ng tatlong linggo at pagkatapos ay alisin ito sa loob ng isang linggo upang payagan ang regla. Pinipigilan din ng pamamaraang ito ang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagtigil sa obulasyon.
  • Ang Patch : Pinalitan lingguhan, naglalabas ang Patch ng estrogen at progestin sa daluyan ng dugo upang maiwasan ang obulasyon.



Ang mga form ng birth control na ito ay gumagana sa pamamagitan ng paglabas ng estrogen at progestin hormones upang maiwasan ang obulasyon. Kapag ang obulasyon ay hindi nangyari (o ang isang itlog ay hindi pinakawalan mula sa iyong mga ovary) walang anuman para sa tamud na ma-fertilize, kaya't hindi ka mabubuntis. Ang lahat ng mga kumbinasyon na kontrol sa kapanganakan ay 99.7–99.9 porsyento na epektibo kung ganap na kinuha. Ngunit, maging totoo tayo, karamihan sa mga kababaihan ay nakakalimutang kunin ang kanilang birth control minsan. Itinuro ng Placed Parenthood na ang totoong paggamit ng buhay-nangangahulugang nakakalimutan mong kunin ang Pill sa kasalukuyan - ginagawang kontrol ng kapanganakan 92 porsyento ang epektibo .

Ano ang mga pakinabang ng pag-inom ng Combination Pill?

Ang mga pamamaraan sa pagkontrol ng kapanganakan na naglalaman ng estrogen at progesterone ay may sapat na mga benepisyo, kabilang ang:

  • Hindi gaanong masakit na panregla
  • Mas magaan na panahon
  • Nabawasan ang peligro ng pagbubuntis ng ectopic
  • Nabawasan ang mga breakout ng acne
  • Pag-iwas sa pagkawala ng buto
  • Pag-iwas sa mga ovarian cyst
  • Ibinaba ang peligro ng mga endometrial at ovarian cancer
  • Pigilan ang kakulangan sa iron
  • Mas kaunti Mga sintomas ng PMS

Ano ang mga epekto ng pagkuha ng kombinasyon ng birth control?

Ang lahat ng mga pamamaraan ng pagpigil sa kapanganakan ay naglalaman ng ilang halaga ng peligro sa iyong kalusugan. Dapat ikaw at ang iyong doktor ay magkaroon ng isang matapat na pag-uusap tungkol sa mga panganib at epekto ng pagkuha ng anumang paraan ng pagpipigil sa kapanganakan na isinasaalang-alang mo. Ang ilan sa mga karaniwang mga epekto ng pagkuha ng Combination Pill isama ang:

  • Breakthrough spotting o dumudugo
  • Paglambing ng dibdib
  • Pinataas na presyon ng dugo
  • Sakit ng ulo
  • Pagduduwal
  • Bloating
  • Ang pagtaas ng timbang (totoo lamang ito para sa Shot - ipinakita ng mga pag-aaral na ang iba pang mga kumbinasyon na hormonal control ng kapanganakan huwag maging sanhi ng pagtaas ng timbang .)



Ang mas seryosong mga epekto ay kinabibilangan ng:

  • Dumudugo ang dugo sa mga binti
  • Atake sa puso at stroke (lalo na kung naninigarilyo ka)
  • Mga karamdaman sa atay
  • Sakit sa apdo
  • Sakit sa tiyan
  • Sakit sa dibdib
  • Pagkalumbay
  • Malubhang pagbabago ng mood
  • Mga problema sa mata
  • Nakakasawa
  • Mga seizure

Bagaman ang karamihan sa mga seryosong epekto na ito ay bihira, maraming kababaihan ang nahanap na ang idinagdag na mga hormone mula sa kombinasyon ng birth control ay maaaring makaapekto sa kanilang kalooban at lumala ang depression at pagkabalisa.

Mga pamamaraan lamang sa pagpigil sa kapanganakan

Tulad din ng kombinasyon ng birth control, maraming paraan ng birth control na naglalaman lamang ng isang hormon: progestin. Ang paglabas ng progestin sa katawan ay sanhi ng paglapot ng servikal uhog, na pumipigil sa tamud mula sa paggawa ng paraan sa anumang mga itlog na inilabas ng mga ovary at pinipigilan ang obulasyon.

Ang mga pamamaraang pagpigil sa kapanganakan lamang sa progestin ay kasama ang:

  • Ang Progestin-only pill - Kilala rin bilang mini-pill, ang form na ito ng birth control ay isang beses pang-araw-araw na pagpipigil sa pagbubuntis. Ito ay 99.5 porsyento na epektibo sa perpekto paggamit at 90 porsyento na epektibo sa tipikal gamitin
  • Ang Depo Shot - Ang hormonal injection na ito ay ibinibigay ng iyong doktor o isang nars tuwing 12 linggo. Naglalaman ito ng progestin at pinahinto ang iyong mga ovary mula sa paglabas ng isang itlog. Ang rate ng bisa nito ay bumaba sa pagitan ng 99.7–97 porsyento.
  • Ang implant - Kilala bilang Nexplanon, ang implant ng birth control ay isang maliit na maliit na tungkod na ipinasok sa iyong itaas na braso at pinipigilan ang pagbubuntis hanggang sa 4 na taon. Muli, ang progesterone ay pinakawalan at kapwa humihinto sa obulasyon at pinapalapot ang servikal uhog upang maiwasan ang anumang tamud na maabot ang isang itlog kung ilalabas ito. Ito ay 99 porsyento na epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis .

Ano ang mga pakinabang ng pag-inom ng progestin-only birth control?

Maraming mga pakinabang ng paggamit ng mga progestin-only birth control tulad ng mini-pill, ang Depo shot, at ang NuvaRing. Kabilang dito ang:

  • Mas magaan na panahon
  • Hindi nagdaragdag ng mga panganib ng pamumuo ng dugo, stroke, o atake sa puso
  • Mahusay para sa mga kababaihang nagpapasuso
  • Hindi binabawasan ang libido
  • Nabawasan ang panganib ng endometrial at ovarian cancer

Ano ang mga epekto ng pagkuha ng birth control na Progestin-only?

Ilan sa mgakaraniwang mga epekto ng pagkuha ng progestin-only birth controlay:

  • Masakit na suso
  • Hindi regular na siklo ng panregla
  • Pagtuklas sa pagitan ng mga panahon
  • Sakit ng ulo
  • Pagduduwal
  • Pagkahilo
  • Bloating o pagtaas ng timbang (lalo na sa Shot)
  • Walang panregla

Gayundin, kung sinusubukan mong mabuntis at ihinto ang pagkuha ng progestin-only birth control, maaari itong tumagal sa pagitan ng 12 linggo at 18 buwan, nang hindi napapailalim sa mga alalahanin sa pagkamayabong.

Ang mas malubhang (at bihirang) mga epekto ay kinabibilangan ng:

  • Sakit sa binti
  • Pamamaga sa iyong binti
  • Sakit sa dibdib
  • Hirap sa paghinga
  • Hindi maipaliwanag na lagnat o panginginig

Ano ang aking matagal nang kumikilos na mga pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis?

Mga pamamaraan ng pagpipigil sa pangmatagalang kapanganakan tulad ng Pill (alinman sa pinagsama o progestin-only), ang Ring, at ang Patch ay nangangailangan ng pang-araw-araw, lingguhan, o buwanang paggamit. Ang implant at Depo shot ay nangangailangan ng aktibong pakikilahok bawat ilang buwan. Kung naghahanap ka para sa isang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan na tumatagal ng mas mahaba at nangangailangan ng mas kaunting paglahok mula sa iyo, maaaring ang paraan ng matagal nang pagpipigil sa pagbubuntis. Kasama sa mga pamamaraang ito ang:

  • Ang hormonal IUD : Mayroong ilang magkakaibang mga IUD na magagamit, na ang lahat ay lubos na epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis. Ang hormonal IUD naglalabas ng levonorgestrel, isang progestin hormone. Ipinasok ito ng isang doktor sa iyong matris kung saan pinapayat nito ang pantakip ng may isang ina at pinapalapot ang servikal na uhog. Mayroong iba't ibang mga tatak ng hormonal IUD; ang ilan ay pumipigil sa pagbubuntis hanggang sa tatlong taon, habang ang iba ay tumatagal ng limang taon. Ang IUD ay 99.8 porsyento na epektibo.
  • Ang tanso IUD : Ang tanso na IUD, na tinatawag na ParaGard IUD, ay isang non-hormonal birth control na nakatanim sa iyong matris. Ang ang tanso ay gumaganap bilang isang spermicide at tumutulong maiwasan ang pagpapabunga ng itlog. Na may isang 99 porsyento na rate ng pagiging epektibo, ito ay isa sa pinakamahusay na magagamit na mga pagpipilian sa pagpipigil sa kapanganakan.

Ano ang mga pakinabang ng IUDs?

Bukod sa pagiging lubos na epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis, ang parehong anyo ng IUD ay nag-aalok ng ilang magagandang benepisyo:

  • Lubos na mabisa
  • Ang potensyal para sa mas magaan na panahon
  • Ang tanso na IUD ay maaaring magamit bilang isang uri ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis
  • Hindi kailangang mag-alala tungkol sa pagkuha ng isang tableta, paglalagay ng isang patch, o pagpasok ng isang singsing

Ano ang mga kawalan ng IUD?

Siyempre, walang porma ng birth control ang positibo. Ang ilan sa mga panganib at epekto na nauugnay sa IUDs ay:

  • Banayad hanggang katamtamang sakit kapag naipasok ang IUD
  • Ang cramping o backache ng ilang araw pagkatapos mailagay ang IUD
  • Pagtuklas sa pagitan ng mga panahon
  • Hindi regular na mga panahon
  • Mas mabibigat na panahon at mas masahol na panregla (ParaGard)

Ayon sa Placed Parenthood,hindi ka dapat makakuha ng IUDkung ikaw:

  • Nagkaroon o maaaring magkaroon ng STD o iba pang impeksyon sa pelvic
  • Isipin na baka buntis ka
  • Magkaroon ng cervical cancer na hindi pa nagamot
  • May cancer sa matris
  • Magkaroon ng pagdurugo sa ari na hindi iyong panahon
  • Nagkaroon ng impeksyon sa pelvic pagkatapos ng alinman sa panganganak o pagpapalaglag sa nagdaang 3 buwan

Aling mga paraan ng hadlang sa pagpigil sa kapanganakan ang maaari kong magamit?

Mayroong maraming mga kadahilanan na pinili ng mga kababaihan na huwag kumuha ng oral, injected, o inserted contraceptives. Ngunit kung sinusubukan mong pigilan ang pagbubuntis, mahalagang gumamit ka ng ilang uri ng pagpipigil sa kapanganakan. Ang kontrol sa kapanganakan ng paraan ng hadlang ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian at din ang tanging pagpipilian para mapigilan ang pagkalat ng mga STD, isang bagay na nais mong magkaroon ng kamalayan kung nakikipagtalik ka sa labas ng isang pangmatagalang, walang katuturan na relasyon.

Lalake at condom ng babae ay perpekto sa mga sitwasyong ito. Pareho silang nagtatrabaho upang maiwasan ang pagpasok ng tabod sa ari. Ang mga ito ay hindi rin magastos, ginagawa silang isang maginhawa, madaling ma-access na pagpipilian. Lahat ng condom ay tungkol sa 98 porsyento na epektibo kung ginamit nang tama.

Ano ang mga permanenteng anyo ng pagpipigil sa kapanganakan?

Ang pagtaas ng bilang ng mga kababaihan ay pinipiling hindi magkaroon ng mga anak. Bagaman maaari pa ring magkaroon ng isang bawal sa lipunan, mahalagang malaman ng mga kababaihan kung aling mga pagpipilian ang magagamit sa kanila kung alam nila na ayaw nilang magkaroon ng mga anak, sa anumang kadahilanan.

Tubal ligation, o nakagapos ang iyong mga tubo , ay isang pangkaraniwang uri ng permanenteng pagpipigil sa kapanganakan na nangangailangan ng operasyon. Sa panahon ng operasyon, ang iyong mga fallopian tubes ay permanenteng sarado mula sa natitirang bahagi ng iyong reproductive system, kaya't ang tamud ay hindi maaaring matugunan ang isang itlog. Ito ay lubos na epektibo na may 0.5 porsyento lamang na rate ng kabiguan. Mayroon ding dalawang binabanggit na mga benepisyo na lubos na nakakaakit sa mga kababaihan na hindi plano na magkaroon ng mga anak: ang pagiging permanente at walang epekto sa iyong mga hormone.

Gayunpaman, tulad ng anumang uri ng pagpipigil sa kapanganakan, ang tubal ligation ay may mga epekto at, kahit na seryoso, ay napakabihirang din:

  • Rash
  • Pamamaga
  • Problema sa paghinga
  • Lagnat
  • Malubhang sakit sa iyong tiyan
  • Hindi karaniwang amoy o paglabas ng ari
  • Impeksyon sa lugar ng paghiwalay

Itinuro ng Placed Parenthood na, Mayroong isang pagkakataon na ang iyong mga fallopian tubes ay maaaring muling kumonekta o ma-block pagkatapos ng isterilisasyon, ngunit ito ay talagang bihirang. Kung nabuntis ka pagkatapos ng isterilisasyon, ang pagbubuntis ay maaaring umunlad sa iyong fallopian tube - ito ang tawag ectopic na pagbubuntis , at ito ay napaka mapanganib.

Gayundin, ang pagkakaroon ng iyong mga tubo na nakatali ay hindi protektahan laban sa mga STD kaya, habang hindi ka nag-aalala tungkol sa pagbubuntis, magandang ideya pa rin na gumamit ng proteksyon ng hadlang.

Aling mga likas na anyo ng pagpipigil sa kapanganakan ang mabisa upang maiwasan ang pagbubuntis?

OK, kaya paano ang sa atin na nais na protektahan ang ating sarili mula sa hindi ginustong pagbubuntis ngunit hindi nais na gumamit ng birth control at hindi nais na itali ang aming mga tubo? Mayroon bang mga pagpipilian?


kalalakihan na mahilig sa mabuhok na kababaihan

Oo meron. At habang tinatalakay namin ang huling ito, tiyak na hindi sila dapat isaalang-alang bilang isang huling paraan. Ang lahat ng mga sumusunod na pamamaraan ay batay sa ideya ng kamalayan sa pagkamayabong-kung saan nauunawaan mo ang likas na ritmo ng iyong katawan at nasusubaybayan ang iyong pagkamayabong at ginagamit ito upang planuhin kung kailan (at kailan hindi) magbuntis.

Narito ang isang pangkalahatang ideya ng iba't ibang mga uri ng natural na pagpaplano ng pamilya:

  • Ang Paraan ng Temperatura : Sa Pamamaraan ng Temperatura, sinusubaybayan mo ang mga pagbabago sa temperatura ng iyong katawan sa buong iyong panregla. Matutulungan ka nitong hulaan kapag nag-ovulate ka, kaya maiiwasan mo ang pakikipagtalik sa mga araw na iyon.
  • Ang Paraan ng Cervical Mucus : Sa halip na subaybayan ang iyong temperatura, ang pamamaraang ito ng pagpaplano ng pamilya ay nangangailangan na subaybayan mo ang iyong servikal uhog upang makilala kapag nag-ovulate ka.
  • Ang Paraan ng Kalendaryo : Sa paglipas ng maraming buwan, masusubaybayan mo ang haba ng iyong siklo ng panregla at gagamitin ang data na iyon upang maunawaan kapag nag-ovulate ka at dapat na umiwas sa sex upang maiwasan ang pagbubuntis.

Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay may average na mabisang rate na nasa pagitan ng 76-8 porsyento na mabisa. Nangangailangan ang mga ito ng ganap na pagtatalaga at hinihiling kang umiwas sa sex sa iyong mga mayabong na araw. Sinabi na, wala silang mga negatibong epekto dahil hindi ka naglalagay ng anumang mga hormon sa iyong katawan.

Ang pagpigil sa kapanganakan ay maaaring palaging isang mainit na paksa sa U.S. at sa buong mundo. Mayroong walang katapusang mga pagpipilian na magagamit at ito ang iyong pagpipilian kung alin ang pinakamahusay para sa iyo. Matalinong tuklasin ang lahat ng iyong mga pagpipilian sa pagpipigil sa kapanganakan at pumili ng isa, kasama ng iyong doktor, iyon ang pinakamahusay para sa iyong reproductive at pangkalahatang kalusugan.

Tampok na imahe ni Drew Dizzy Graham