Hindi Nakategorya

13 Mga Pinuno ng Itim na Babae Sa Paano Makipaglaban sa Racism

Habang ang linggong ito ay naging isang malakas, mainit na linggo ng mapayapang protesta sa buong mundo, nagsisimula pa lamang ito. At ito ay magandang bagay. Ang pagtitipon ng mga madla sa triple-digit upang buksan ang isang nakakaisip na diyalogo at magpadala ng isang nakakaantig na mensahe ay hindi magbabago ng sistematikong rasismo na ipinanganak at pinalaki sa Amerika. Sa halip, bilang mga kababaihan, pinuno, kasosyo, ina, kapatid na babae, kaibigan, at higit sa lahat, mga tao, dapat nating isaalang-alang ang ating sarili sa panimulang linya, na may isang mahaba, mabagal na paglalakad sa unahan natin.



Ang pagiging isang kapanalig sa Black Lives Movement ay hindi lamang tungkol sa pag-post ng isang itim na parisukat o pagbabahagi ng mga artikulo (tulad ng isang ito) sa iyong Facebook. Sa halip, naniniwala ang mga pinuno ng Itim na kababaihan na nagsisimula ito sa kamalayan sa sarili, edukasyon, at panghabang buhay na pangako na maging mas mahusay — at itaas ang mas mahusay — mga susunod na henerasyon. Nakipag-usap kami sa 13 mga nakasisiglang kababaihan na mas maunawaan kung ano ang maaari nating gawin upang maging mas aktibong antiracist.

Suportahan ang Mga Negosyo na May-ari ng Itim

Negosyante at may-akda, Courtney McKenzie Newell , ay kabilang sa 2,681,200 Itim na mga may-ari ng negosyo sa Amerika. Ang pagbili ng mga kalakal o paggamit ng mga serbisyo ng mga negosyong pagmamay-ari ng Itim ay isang mahalagang bahagi ng aktibismo. Pano kaya Ang mga negosyong nagmamay-ari ng itim ay mahalaga sa ekonomiya ng mundo sa maraming kadahilanan, ngunit ang numero unong dahilan ay ang mga negosyong Itim ay mas malaki ang posibilidad kaysa sa mga negosyong hindi pagmamay-ari ng Black na kumuha ng ibang mga itim na tao, patuloy ni Newell. Kung walang mga negosyo na pag-aari ng Itim, maraming may kakayahang, may talento na Itim na mga tao ay maaaring magkaroon ng isang mas mahirap oras sa paggamit ng kanilang mga hanay ng kasanayan. Maaari kang maghanap ng #BlackOwned sa Instagram o Facebook upang makapagsimula.

Dapat mo ring turuan ang iyong sarili sa Black pagbabago, pagbabahagi ng Newell. Kasama rito ang mga tagumpay ng mga Black na propesyonal sa nakaraan, pati na rin ang mga lumilikha ng hindi kapani-paniwala na mga bagay para sa hinaharap. Ang ilang mga hashtag na ipinagdiriwang ang mga nagawa ay may kasamang #BlackGirlMagic at #BlackBoyJoy.


katatapos ko lang ng tagal ko at nagdurugo ulit



Sa sandaling makita ng lahat ng tao ang mga Itim na tao para sa kung sino tayo — mga nagpapabago, siyentista, imbentor, doktor, abugado, edukador, may-ari ng negosyo, at mga pinuno ng komunidad — makikita nila kung ano ang nakikita natin kapag tumingin tayo sa salamin, idinagdag niya.

Punan ang mga librong ito ng mga librong ito

Maraming, maraming mga libro at piraso ng nilalaman sa mga paksa ng rasismo, pagkakaiba-iba, Itim na pamumuno at pang-aapi, at iba pa. Mula sa pag-uudyok ng di-kathang-isip at mga autobiograpia hanggang sa mga pagganap sa investigative journalism at higit pa, ang pag-aalay ng oras sa bawat araw na basahin ang tungkol sa mga pakikibakang ito ay magpapalawak sa iyong isip-at puso. Shellye Archambeau , ang unang Itim na babaeng CEO sa Silicon Valley, inirekomenda ang mga ito:

Ipagkatiwala ang iyong sarili sa personal na pag-unlad

Karamihan sa atin ay naiintindihan na ang epekto ng mga salitang ginagamit natin upang magsalita sa ating sarili sa ating pakiramdam ng sarili. Ito ay totoo para sa sinuman, ngunit karaniwan, kapag ang mga tao ay walang kumpiyansa sa kung sino sila, hahantong sila sa iba. Maaari itong magresulta sa naunang pag-isip tungkol sa ibang mga tao, na ang dahilan kung bakit ang unang bagay na kailangang gawin ng bawat isa upang labanan ang rasismo, ayon sa negosyante at tagapagtatag ng Outtasight na Buhok , B. Fae Harris, ay upang itaguyod ang kanilang sarili sa personal na kaunlaran. Naniniwala siya na ang rasismo ay isang kundisyon ng tao na nagreresulta mula sa hindi paggana ng ating likas na pangangailangan para sa pag-ibig at pagmamay-ari.



Ito ay ang resulta ng isang nanginginig na pundasyon ng pagpapahalaga sa sarili, patuloy siya. Kung ang lahat ay nakatuon sa pagbuo ng kanilang sariling kumpiyansa sa sarili, naniniwala akong makakakita kami ng napakalaking hakbang sa pagkakaisa ng lahi.


Ayoko na ng period ko

Maputol ang iyong ipinahiwatig na bias

Nang hindi namalayan ito, maraming tao ang may implicit na bias sa Black na komunidad. Maaari itong maipaabot nang hindi namamalayan sa mga paraan na pipiliin natin ang ating mga kaibigan, kumuha ng mga miyembro para sa aming koponan, at mga tatak na binibili namin. Mahalagang alisan ng takip, tuklasin, at maunawaan bakit ang mga bias na ito ay mayroon upang labanan ang rasismo, ayon sa Dr. Valaida L. Wise, Ed.D , isang pagkakaiba-iba, katarungan, at kasamang consultant.

Ang masamang balita tungkol sa implicit bias ay na ito ay laganap at madalas na hindi umaayon sa aming ipinahayag na paniniwala, ngunit mahuhulaan nito ang aming pag-uugali. Karamihan sa mga napapanahong rasismo ay nangyayari nang walang hangarin o masamang hangarin, pagbabahagi niya. Ngunit, mayroong ilang magagandang balita tungkol sa mga implicit na bias. Maaari nating makagambala ang mga ito. Maaaring kailanganin namin ng tulong, kaya magpatala sa pagsasanay na laban sa bias at kumuha ng kaibigan. Napagtanto na maaaring hindi komportable, kahit masakit. Sumandal sa kakulangan sa ginhawa.

Gumugol ng mas maraming oras sa pakikinig — nang hindi tumatakbo



Bago ka makakatulong upang manguna sa pangunahing pagbabago, kailangan mong maunawaan ang kalagayan ng Black na komunidad. At nangangailangan iyon ng aktibo, may malay na pakikinig, ayon kay Nikki Fowler, ang nagtatag ng Magasing magazine at ang Sisters Media Group . At nangangahulugan ito ng pagtanggap na malamang na 'magkakamali ka' ng ilang beses at maiwawasto. Bahagi iyon ng proseso-at ito ay isang maligayang aralin sa pag-aaral.

Tulad ng nakita natin mula sa maraming mga pag-uusap sa online: ang mga hindi itim na tao ay nasa oras na iyon, walang kaalam-alam, ipalagay na alam nila ang tungkol sa nangyayari, at kapag naitama sila, nagsara sila. Huwag tumahimik, patuloy niya. Kung may naglalaan ng oras upang makausap, makinig. Maglaan ng kaunting oras upang maproseso ito, ilagay ang iyong sarili sa kanilang sapatos, at bumalik na may mga katanungan. Hindi ito palaging tunog tulad ng mga butterflies at daisy. Napagtanto na ang mga taong may kulay ay naubos mula sa pang-aapi, at ipinapaliwanag na ang pang-aapi ay mas nakakapagod pa.

Matakot sa kung ano ang talagang nakakatakot

Kahit na dahil tinuruan sila ng kanilang mga magulang na maging o sila ay nai-program mula sa bias na balita o naka-script na TV at pelikula, ang ilang mga puting tao ay aaminin na natatakot sila sa mga Itim na tao nang walang magandang kadahilanan. Kung kabilang ka sa karamihan ng tao, ang co-founder ng Ureeka , Melissa Bradley, hinihikayat kang ilipat ang iyong takot sa kung ano ang isang banta sa ating bansa: pagkapanatiko. Hindi ka dapat matakot sa mga Itim, ngunit matakot ka sa peligro sa bansang ito kapag na-target at pinahirapan tayo, at anumang bahagi ng pagkamamamayan nito ay tinanggihan kung ano ang nararapat sa kanila, paliwanag niya.

Palitan ang iyong pag-iisip sa katotohanan, hindi mga palagay

Si Nerissa Zhang, ang CEO ng fitness management app Ang Maliwanag na App , sinabi kapag ang karamihan sa mga puting tao ay nakakakita ng isang matagumpay na Itim na tao, ipinapalagay nila na dahil sila ay sa anumang paraan ay mapalad o katangi-tangi o nakakuha sila ng tagumpay dahil sa tulong mula sa mga puting tao. Ito-syempre-ay hindi totoo, ngunit ito ay isang ideya na patuloy na kumakalat, na nagpapadala ng mensahe na ang mga propesyonal na Itim ay nangangailangan ng tulong mula sa mga puting tao upang mabuo ang kanilang mga karera.

Bahagyang, ito ay dahil sa maling paglalarawan ng ilang mga outlet ng media, na kung minsan ay nagpapadala ng mensahe na ang mga Itim na tao ay karamihan ay naninirahan sa kahirapan o hindi edukado. Sa totoo lang, sinabi ni Zhang na higit sa 75 porsyento ng lahat ng mga Itim na tao ay hindi nabubuhay sa kahirapan. Ang mga itim na kababaihan ay ang pinaka-may mataas na edukasyon na mga tao sa bansang ito. Sila ay kumakatawan 42 porsyento ng mga bagong negosyo na pagmamay-ari ng babae, na tatlong beses ang kanilang bahagi sa Estados Unidos (14 porsyento).

Kailangan nating wakasan ang kasinungalingan na ang mga Itim na tao ay nangangailangan pa rin ng tulong ng mga puti, patuloy niya. Ang kailangan namin ay ang kalayaan na mabuhay, magtrabaho, at kumilos nang walang mga puting tao at puting institusyon na hindi pantay ang pag-target sa atin at pigilan tayo mula sa pagbuo ng tagumpay na may kakayahan na tayong magtayo sa ating sarili.

Lumikha ng isang plano ng aktibismo

Kung ang terminong 'puting pribilehiyo' ay nararamdamang nakakasakit o parang hindi ito nauugnay sa iyo, artist at negosyante K’era Morgan hinihikayat kang umupo sa pahiwatig na iyon. Pagkatapos, kumuha ng isang malalim na pag-dive ng kaisipan at maging matapat tungkol sa kung bakit sa tingin mo ay hindi komportable ka kapag pinilit na tingnan ang iyong pribilehiyo, at kung paano ito napinsala sa iba pang mga karera sa buong kasaysayan. Sa sandaling makilala mo at ma-pin-point ang mga ugat ng mga ideyang ito, maaari mong simulang baguhin ito. Hinihimok ni Morgan ang puting pamayanan na gumawa ng maingat na aksyon at lumikha ng isang plano ng aktibismo na umaabot sa isang araw o isang linggo ng taon. Maaari itong tumagal ng maraming anyo: pagbili mula sa mga negosyong pagmamay-ari ng Itim, pagho-host ng mga pag-uusap sa iyong mga pangkat ng kaibigan, pagboboluntaryo sa mga samahang Black-led, at marami pa.

Tiyaking magkakaiba ang iyong mga kasanayan sa pagkuha

Ang isa pang hakbang upang labanan ang rasismo ay ang kumuha ng isang mahabang, matigas na pagtingin sa mga posisyon ng pamumuno ng iyong kumpanya. Sa karamihan ng mga kaso, malamang na mahahanap mo na ang mga executive, board, at advisory team ay higit na maputi. Kapag nangyari ito, pinahihintulutan ang rasismo na tumagas sa mga negosyo — sinadya man o hindi — na lumilikha ng isang ripple effect sa buong antas, ayon sa tagapagtatag at pinuno ng Hope for Harvest at ang bise presidente ng R & B at hip-hop sa BMI , Catherine Brewton.

Ang mga kasanayan sa pagkuha ay dapat na pamahalaan ng mga kalalakihan at kababaihan ng lahat ng lahi at oryentasyong sekswal. Ang mga kaparehong indibidwal na ito sa mga tungkulin sa pamumuno na gumagawa ng mga desisyon ay malamang na hindi kumuha ng pananagutan para sa mga negatibong epekto ng rasismo na dumaloy sa buong isang samahan mula sa corporate hanggang sa gobyerno at lahat ng nasa pagitan, paliwanag niya.

Palawakin ang iyong bilog

Tingnan ang paligid ng iyong pangkat ng mga kaibigan: mayroon kang anumang mga malapit na kasama na Itim? Kumusta naman ang mga mentor na hinahangad mo para sa payo at pag-unlad ng karera? O, ano ang tungkol sa likhang sining na nakabitin mo sa iyong bahay: Ito ba ay nilikha ng mga Itim na artista? Kumusta naman ang mga kantang pinatugtog mo? Ang mga manika na ibinibigay mo sa iyong mga anak? Rehistradong dietitian Maya Feller hinihikayat ang mga puting tao na mag-isip ng kritikal tungkol sa kanilang mga bilog: sa lipunan, sa propesyonal, at sa buong bawat aspeto ng kanilang tahanan at buhay.


birth control pagkatapos ng tubal ligation

Turuan ang iyong sarili sa sistematikong rasismo sa Amerika

Co-founder ng Mula sa Privilege To Progress Sinabi ni Michelle Saahene na karamihan sa atin ay malamang na hindi kailanman itinuro kung ano ang 'sistematikong rasismo' noong high school o kolehiyo. At marahil ay hindi pa naririnig ang termino hanggang ngayon din. Nakatira ito sa lahat ng aming system — edukasyon, pabahay, pagbabangko, pangangalaga sa kalusugan, maging ang kapaligiran, ibinabahagi niya. Napakahalaga upang lubos na maunawaan kung paano ito gumagana, kung bakit ito isang nakakapanghina na kasanayan, at kung paano namin masisimulan ang paglipat ng alon. Iminungkahi ni Saahene na manuod ng mga dokumentaryo tulad ng Ika-13 sa Netflix, basahin ang mga libro tulad ng Nakatatak nina Jason Reynolds at Ibram Kendi, at pakinggan Scene sa Radyo — Nakikita ang Puti serye ng podcast upang makahabol sa kasaysayan na hindi mo alam. Pagkatapos, maaari mong malaman ang tungkol sa mga paraan upang makatulong sa mga lugar at system na pinakamahalaga sa iyo, idinagdag niya.

Tandaan, hindi pa masyadong maaga o huli upang turuan ang iyong mga anak tungkol sa lahi

Ulitin pagkatapos Chieastre Chigoretti, Pangulo ng ProtectAllkids : walang ipinanganak na isang rasista. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang magsimula nang maaga at manatiling pare-pareho bilang mga magulang sa pamamagitan ng pagtuturo sa mga bata ng wika na kilalanin at maunawaan ang lahi at bias bilang isang mahalagang bahagi ng pagtanggal ng rasismo sa pamamagitan ng edukasyon.

Ang ilang mga tao ay maaaring isipin ang mga bata na nasa elementarya ay masyadong bata pa upang maipahid sa ganoong mga kumplikadong paksa. Gayunpaman, hindi namin maaaring ipalagay na ang mga bata ay makakaalam nito sa paglaon sa kanilang sarili, patuloy niya. Maaari nating simulan nang maaga ang proseso ng pag-aaral upang maunawaan ng ating mga anak ang mga pakinabang ng pagmamahal sa isa't isa anuman ang kanilang lahi, relihiyon, o pagkakaiba-iba sa kultura. Bilang mga ina, dapat nating itaguyod ang higit pang mga kurso sa paaralan na nakatuon sa pagtuturo sa aming mga anak tungkol sa pagkakaiba-iba at pagiging kasama - mga kurso na pinipigilan ang pagtatangi at hinihikayat ang pagkakapantay-pantay, pagmamahal, at pagtanggap.

Kung naghahanap ka ng mga mapagkukunan para sa mga bata, inirekomenda ito ng Archambeau:

Mga libro

Mga Podcast

Mga Artikulo

Maniwala — at talaga, talagang makinig.

Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng 'pakikinig' at 'aktibong pakikinig.' Isipin lamang ang huling pagkakataon na nagkaroon ka ng pag-uusap sa isang kaibigan, na nagdedetalye ng isang karanasan na kamakailan nila. Pinutol mo ba siya upang maisip mo o maipakita ang iyong sariling bersyon ng isang katulad na sitwasyon? Ang CEO ng Pagyamanin , Roshawnna Novellus, sinabi na ang isa sa pinakamahalagang pagkilos na maaaring gawin ng isang tao upang mapigilan ang rasismo ay ang unang pagtuunan ng pansin ang Itim na tinig, at pangalawa, maniwala sa kanila kapag inilalarawan nila ang kanilang mga katotohanan.

Kung nakikinig ka lamang ng sapat na mahabang panahon upang maghintay para sa iyong oras na magsalita, kung gayon hindi ka talaga nakikinig. Kung ang iyong unang tugon ay sabihin sa isang tao na ang pang-aapi na tinatalakay nila ay 'hindi masama,' pagkatapos ay binabawasan mo ang kanilang mga naranasang karanasan, paliwanag niya.

May-akda, nagsasalita, at eksperto sa pamumuhay Jasmine Brett Stringer Sinasabi na oras na upang magkaroon ng taos-puso na pag-uusap na lampas sa 'Narito ako para sa iyo. Mahal kita. Nakikita kita ’mga text message at komento sa social media.

Gustung-gusto ko ang isa sa aking mga kaalyado na kaibigan na tanungin ako tungkol sa aking karanasan sa rasismo nang personal, kung ano ang nararamdaman ko, at kung paano ako patuloy na makahanap ng isang paraan upang magpatuloy na matupad ang aking misyon ng inspirasyon at pag-uudyok sa iba araw-araw, paliwanag niya. Pagkatapos ng lahat, hindi mo kailangang madama o maunawaan ang sakit ng isang tao upang maipahayag ang pakikiramay. Hindi mo rin ito dapat ihambing, ngunit dapat mong kilalanin na mayroon ito.


bakit ako nagdurugo pa rin matapos ang aking tagal ng panahon ay dapat na natapos

Inirekumenda ng balita na basahin Ang Kalayaan ay isang Constant Struggle , isang serye ng mga sanaysay mula sa isang Itim na peminista, si Angela Davis. Ang isang linya na dapat umupo at manatili sa iyo ay: Sa isang lipunang rasista, hindi sapat na maging hindi rasista; dapat tayong maging anti-racist.